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퇴행성관절염 증상 퇴행성관절염 증상은 무릎 통증, 관절 뻣뻣함, 움직임 제한으로 시작됩니다. 정확한 진단과 조기 치료가 중요합니다. 1. 퇴행성관절염이란?1-1. 퇴행성관절염의 정의퇴행성관절염(Osteoarthritis)은 나이가 들면서 발생하는 가장 흔한 관절 질환으로, 관절을 보호하는 연골이 닳거나 손상되어 통증과 염증, 움직임의 제한을 유발합니다. 흔히 ‘관절이 닳는다’는 표현으로 설명되며, 특히 무릎, 고관절, 손가락, 척추 부위에서 자주 나타납니다.1-2. 발생 원인 및 위험 요인주요 원인은 노화지만, 다음과 같은 요인도 영향을 미칩니다:과체중 및 비만: 관절에 지속적인 부담을 주며 연골 마모를 가속화반복적인 관절 사용: 특정 직업이나 운동 습관유전적 요인: 가족력이 있는 경우외상 및 수술 이력: 무릎 부상 후 .. 2025. 12. 5.
대상포진 초기증상 대상포진 초기증상은 피부 통증과 감각 이상으로 시작됩니다. 빠른 진단과 치료를 위해 전조증상을 꼭 확인하세요. 1. 대상포진이란?1-1. 바이러스 감염의 원인대상포진은 수두-대상포진 바이러스(Varicella-Zoster Virus)에 의해 발생하는 질환입니다. 우리가 어릴 때 흔히 앓는 수두는 이 바이러스에 처음 감염된 상태입니다. 수두가 완치된 후에도 바이러스는 우리 몸의 신경절(신경 세포가 모인 곳)에 잠복해 있다가 면역력이 약해질 때 다시 활성화되며 대상포진을 일으킵니다.1-2. 대상포진의 발병 과정면역력이 저하되면 바이러스가 활동을 재개해 신경을 따라 피부로 퍼지며 신경통과 수포(물집)가 생깁니다. 특히 노인, 스트레스가 심한 사람, 암 환자, 당뇨병 환자 등은 고위험군에 속합니다.2. 대상포진.. 2025. 12. 4.
고혈압약 부작용 고혈압약 부작용에 대한 증상과 대처법을 정리했습니다. 복용 전 꼭 알아야 할 부작용 정보와 예방법을 통해 건강한 고혈압 관리를 시작하세요. 1. 고혈압약이란 무엇인가?1-1. 고혈압의 정의와 원인고혈압은 혈관 내 압력이 정상보다 높은 상태를 말하며, 이를 방치할 경우 심장 질환, 뇌졸중, 신장 손상 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 고혈압의 원인은 유전, 비만, 스트레스, 염분 섭취 과다, 운동 부족 등 다양하며, 조기 진단과 지속적인 관리가 필요합니다.1-2. 고혈압 치료에 쓰이는 약물 종류고혈압을 치료하기 위한 약물은 환자의 상태에 따라 처방됩니다. 대표적인 고혈압약 종류는 다음과 같습니다.이뇨제 (Thiazide 계열)ACE 억제제ARB (안지오텐신 수용체 차단제)칼슘채널 차단제 (CCB)베.. 2025. 12. 2.
고혈압 낮추는 방법 1. 고혈압이란? – 조용한 혈관의 살인자고혈압은 혈관 벽에 가해지는 혈압이 정상보다 높은 상태를 말하며, 대표적인 만성질환 중 하나입니다.대부분의 사람은 특별한 증상 없이 지내기 때문에 ‘침묵의 살인자’라고 불리며,조절되지 않으면 뇌졸중, 심근경색, 신부전 등의 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.정상 혈압: 수축기 120mmHg 미만 / 이완기 80mmHg 미만고혈압 기준: 수축기 140mmHg 이상 또는 이완기 90mmHg 이상고혈압 전단계(주의 단계): 120~139 / 80~89 mmHg2. 약 없이 고혈압 낮추는 방법 – 실천 가능한 7가지 습관고혈압 진단을 받았다고 해서 무조건 약을 먹는 것은 아닙니다.초기 단계에서는 생활습관만으로도 혈압을 충분히 낮출 수 있으며,약을 복용 중인 사람도 생.. 2025. 12. 2.
고관절 통증 증상 고관절 통증 증상은 사타구니 통증부터 다리 저림, 걸음걸이 이상까지 다양하게 나타납니다. 초기 증상을 방치하면 고관절 괴사나 인공관절 수술까지 진행될 수 있으니 반드시 조기 대응이 필요합니다. 1. 고관절이란? – 다리와 골반을 연결하는 핵심 관절고관절은 골반의 비구(acetabulum)와 대퇴골의 대퇴골두(femoral head)가 만나 이루는 관절로, 몸의 체중을 지지하고 다양한 방향의 움직임을 가능하게 하는 매우 중요한 구조입니다.앉기, 서기, 걷기, 계단 오르내리기 등 일상적인 동작의 핵심 관절이기 때문에, 고관절에 이상이 생기면 기본적인 보행이나 자세 유지가 어렵고 삶의 질이 급격히 떨어질 수 있습니다.2. 고관절 통증이 나타나는 주요 부위고관절 통증은 단순히 엉덩이 쪽이 아픈 것이 아니라, 사.. 2025. 11. 30.
고지혈증 증상 고지혈증 증상은 대부분 무증상이지만, 피부, 눈, 몸무게 변화 등 다양한 신호로 나타납니다. 고지혈증 초기증상을 미리 알아두면 심근경색과 뇌졸중을 예방할 수 있습니다. 1. 고지혈증이란? – 콜레스테롤과 중성지방이 기준치를 넘는 상태고지혈증은 혈액 내에 콜레스테롤 또는 중성지방이 비정상적으로 많은 상태를 말합니다. 특히 저밀도 지단백(LDL) 또는 중성지방(Triglyceride) 수치가 높으면 혈관 건강에 치명적일 수 있습니다.고지혈증은 특별한 자각증상이 거의 없기 때문에 ‘조용한 질병’으로 불립니다. 그러나 이를 방치하면 심근경색, 협심증, 뇌졸중과 같은 치명적인 심혈관 질환으로 이어질 수 있으므로 조기 발견과 관리가 매우 중요합니다.2. 고지혈증 증상 – 자각하기 어려운 ‘조용한 질환’고지혈증은 대.. 2025. 11. 29.
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